หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูอัด ข้าวโพด ข้าว และผักกาดขาว

0
593
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 128.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 4.1 กรัม
ไขมัน * 6.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 15.1 กรัม
สลัดปูอัด ข้าวโพด ข้าว และผักกาดขาว

กะหล่ำปลีปักกิ่งในสลัดเผยให้เห็นข้อดีของมันอย่างสมบูรณ์มันกรอบและฉ่ำ สลัดปูอัดและผักกาดขาวจะดูโปร่งและนุ่มขึ้น จานนี้สามารถเสิร์ฟได้ในฤดูหนาวและฤดูร้อน

 

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
ล้างข้าวด้วยน้ำเย็นหลายๆ ครั้ง แล้วหุงให้เย็น
ขั้นตอน 2 จาก 5
ต้มไข่ให้แข็ง เย็น แกะเปลือกออกแล้วหั่นเป็นก้อน ล้างแห้งและหั่นผักกาดขาวเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 3 จาก 5
ตัดไม้ปูเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก 5
สะเด็ดน้ำจากข้าวโพดกระป๋องแล้วใส่ลงในชามด้วยส่วนผสมอื่นๆ ที่สับแล้ว
ขั้นตอน 5 จาก 5
เพิ่มข้าวเย็นลงในชาม ปรุงรสด้วยมายองเนสและผัดสลัด เติมเกลือเพื่อลิ้มรสถ้าจำเป็น

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *