หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูแตงกวา

0
1987
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 120 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 15 นาที.
โปรตีน * 5.1 กรัม
ไขมัน * 7.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.4 กรัม
สลัดปูแตงกวา

สลัดปูอัดและแตงกวาข้าวโพดแบบคลาสสิก เมื่อเขาอยู่ในจุดสูงสุดของความนิยมและไม่มีวันหยุดเดียวที่สามารถทำได้โดยไม่มีเขา ตอนนี้เป็นอาหารสากลมากขึ้นรวมถึงอาหารค่ำสำหรับครอบครัว มันถูกจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่ลำบาก แต่กลายเป็นอาหารที่อร่อยฉ่ำและมีคุณค่าทางโภชนาการ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
หากแท่งไม้ถูกแช่แข็ง ให้ล้างออกด้วยน้ำร้อน แกะฟอยล์ออกจากปูอัดแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ใส่ในชามที่คุณจะเก็บสลัด
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างหัวหอมและผักชีฝรั่งและสับละเอียด สามารถเพิ่ม Dill แช่แข็งได้ วางสมุนไพรไว้บนปูอัด
ขั้นตอน 3 จาก6
ต้มไข่ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน เทลงในสลัด
ขั้นตอน 4 จาก6
ระบายของเหลวทั้งหมดจากข้าวโพดแล้วเทลงในจาน
ขั้นตอน 5 จาก6
หั่นแตงกวาเป็นชิ้นสุดท้าย เพราะมันปล่อยน้ำออกมา ล้างและหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 6 จาก6
ถ้าคุณทำสลัดได้มาก ให้โอนส่วนของสลัดที่จะเสิร์ฟในชามสลัดที่แยกต่างหาก เพิ่มมายองเนส คนและลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มพริกไทยเล็กน้อยหรือเครื่องเทศอื่นๆ ตามที่คุณต้องการ ปรุงรสสลัดก่อนใช้ เพื่อรักษารสชาติให้ดีขึ้น หรือคุณสามารถใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ในที่เย็น ปรุงรสและเสิร์ฟสลัดสำหรับมื้อกลางวันของวันพรุ่งนี้

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *