หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้งแอปเปิ้ล

0
741
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 50.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 15 นาที.
โปรตีน * 4.8 กรัม
ไขมัน * 3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.3 กรัม
สลัดกุ้งแอปเปิ้ล

สลัดแบบเบาและดีต่อสุขภาพพร้อมอาหารทะเลและแอปเปิ้ลเขียว ถั่ว และแตงกวาในน้ำสลัดที่อ่อนโยนและควบคุมอาหารได้จัดเตรียมไว้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ล้างใบผักกาดหอมแล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
ขั้นตอน 2 จาก7
ล้างแตงกวาและแอปเปิ้ลแล้วลอกออก
ขั้นตอน 3 จาก7
ขูดให้หยาบเพื่อให้สลัดนิ่มลง ใส่ถั่วในกระชอนแล้วล้างออกเล็กน้อย
ขั้นตอน 4 จาก7
ใส่แตงกวา แอปเปิ้ล ถั่วลันเตา และกุ้งต้มที่ปอกเปลือกแล้วลงในจาน
ขั้นตอน 5 จาก7
รวมเนยกับมัสตาร์ดตีด้วยเครื่องปั่นเติมน้ำมะนาวพริกไทย
ขั้นตอน 6 จาก7
ผัดและลิ้มรสซอสคุณอาจต้องการบางสิ่งบางอย่างคุณสามารถปรับรสชาติโดยเติมเกลือน้ำมะนาวหรือพริกไทย
ขั้นตอน 7 จาก7
วางใบผักกาดหอมลงบนจาน แล้วเกลี่ยผักกาดหอมให้ทั่ว ราดด้วยน้ำสลัด.

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *