หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หน้าหนาวจะเลียน้ำฟักทอง

0
870
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 63.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 1.5 ลิตร
เวลาทำอาหาร 45 นาที
โปรตีน * 0.3 กรัม
ไขมัน * กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 15.7 กรัม
หน้าหนาวจะเลียน้ำฟักทอง

ฉันรักฤดูร้อนไม่เพียงแต่ในวันที่มีแดดและอากาศอบอุ่น แต่ยังสำหรับความจริงที่ว่าคุณสามารถเตรียมการเตรียมตัวสำหรับฤดูหนาวจำนวนมากสำหรับฤดูหนาว วันนี้ฉันต้องการเสนอให้เตรียมน้ำฟักทองที่น่าจดจำสำหรับฤดูหนาว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ล้างฟักทองขนมสุกฉ่ำให้สะอาดในน้ำเย็นเช็ดให้แห้งบนผ้าขนหนูแล้วปอกเปลือกโดยใช้ที่ปอกผักแล้วเอาแกนออกด้วยเมล็ดด้วยช้อนโต๊ะ หั่นฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นขนาดกลางแล้วใส่ลงในหม้อก้นหนา
ขั้นตอน 2 จาก7
จากนั้นเทน้ำเย็นตามปริมาณที่ต้องการเพื่อให้ครอบคลุมผักทั้งหมด จากนั้นตั้งกระทะบนไฟอ่อนแล้วนำไปต้ม จากนั้นปิดฝาลดความร้อนและเคี่ยวฟักทองประมาณ 10-15 นาที
ขั้นตอน 3 จาก7
นำหม้อที่มีฟักทองต้มออกจากเตาอย่างระมัดระวังทำให้เย็นลงเล็กน้อยจากนั้นเติมน้ำตาลทรายตามจำนวนที่ต้องการแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน ปรับปริมาณน้ำตาลทรายด้วยตัวเอง. คุณไม่สามารถใส่ได้เลยถ้าฟักทองหวานพอ
ขั้นตอน 4 จาก7
จากนั้นเทน้ำมะนาวลงไป
ขั้นตอน 5 จาก7
ใช้เครื่องปั่นแช่ บดฟักทองต้มให้เรียบสม่ำเสมอสม่ำเสมอและผสมมวลที่ได้ ใส่กระทะที่มีเนื้อหาบนไฟร้อนปานกลางแล้วนำไปต้มโดยเอาโฟมที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ต้มน้ำฟักทองสักครู่ เตรียมกระป๋องน้ำผลไม้ ล้างให้สะอาดแล้วฆ่าเชื้อด้วยวิธีที่สะดวก
ขั้นตอน 6 จาก7
ค่อยๆ เทน้ำผักร้อนลงในขวดที่ปลอดเชื้อ เทฝาด้วยน้ำเดือดที่เตรียมไว้ล่วงหน้าหรือต้มในกระทะแยกต่างหาก ขันน้ำผักอะโรมาติกที่มีฝาปิดปลอดเชื้อให้แน่น จากนั้นพลิกคว่ำแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู ทิ้งไว้จนเย็นสนิท
ขั้นตอน 7 จาก7
หลังจากเย็นสนิทแล้ว ให้ย้ายขวดน้ำผลไม้ฟักทองไปไว้ในที่มืดและเย็นเพื่อเก็บรักษาไว้ได้นาน

เพลิดเพลินกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *