หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

โจ๊กข้าวบาร์เลย์ในหม้อในเตาอบ

0
1512
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 87.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 90 นาที
โปรตีน * 3.6 กรัม
ไขมัน * 7.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 11.1 กรัม
โจ๊กข้าวบาร์เลย์ในหม้อในเตาอบ

สำหรับคำถาม "วิธีทำโจ๊กให้อร่อย" มีคำตอบเดียวเท่านั้น - ในเตาอบ คุณต้องเตรียมการให้ดีและคุณจะไม่ปรุงเป็นอาหารเช้า แต่คุณจะได้อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นแสนอร่อยและอร่อย โจ๊กข้าวบาร์เลย์ในหม้อปรุงด้วยเนื้อสัตว์เบคอนหรือผักเป็นหลัก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 12
หั่นหมูเป็นชิ้นบาง ๆ โดยควรเป็นชั้นไขมัน
ขั้นตอน 2 จาก 12
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะและทอดเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง โอนเนื้อทอดไปยังจาน
ขั้นตอน 3 จาก 12
ปอกหัวหอมและหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก 12
ปอกแครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือสับบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 5 จาก 12
ในกระทะเดียวกัน ผัดหัวหอมสับและแครอทจนสุกครึ่ง
ขั้นตอน 6 จาก 12
เตรียมหม้อสำหรับอบโจ๊กในเตาอบ
ขั้นตอน 7 จาก 12
ล้างข้าวบาร์เลย์ด้วยน้ำเย็นหรือตะแกรงหรือในชามแยกต่างหาก
ขั้นตอน 8 จาก 12
วางหัวหอมทอดและแครอทที่ด้านล่างของหม้อแต่ละใบ
ขั้นตอน 9 จาก 12
กระจายชิ้นเนื้อบนพวกเขา
ขั้นตอน 10 จาก 12
เทปลายข้าวบาร์เลย์ที่ล้างแล้วลงในเนื้อ เกลี่ยให้ทั่วหม้อ
ขั้นตอน 11 จาก 12
จากนั้นเติมน้ำลงในหม้อ เติมเกลือ พริกไทยดำตามชอบ และใส่ใบลอเรลอย่างละ 2 ใบ จากนั้นปิดหม้อที่มีฝาปิดแล้วโอนไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 ° C อบโจ๊กข้าวบาร์เลย์ 40-50 นาที
ขั้นตอน 12 จาก 12
คุณสามารถเสิร์ฟโจ๊กข้าวบาร์เลย์ปรุงในหม้อ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *