หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

หม้อตุ๋นกับมันบด เนื้อสับ และมะเขือเทศ

0
384
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 53.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 80 นาที
โปรตีน * 3.5 กรัม
ไขมัน * 4.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.2 กรัม
หม้อตุ๋นกับมันบด เนื้อสับ และมะเขือเทศ

หม้อปรุงอาหารมันฝรั่งกับเนื้อสับและมะเขือเทศเป็นทางออกที่ดีในการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูประจำวันของคุณ จานนี้เป็นจานผสมและไม่ต้องการเครื่องเคียงเพิ่มเติม อีกวิธีหนึ่งคือสามารถรับประทานหม้อปรุงอาหารแบบเย็นได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 9
ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนขนาดกลางแล้วต้ม จากนั้นสะเด็ดน้ำ เอามันฝรั่ง ใส่ไข่และน้ำซุปข้น ทางที่ดีควรใช้เครื่องปั่น
ขั้นตอน 2 จาก 9
สับหัวหอมปอกเปลือกอย่างประณีต
ขั้นตอน 3 จาก 9
ปอกเปลือกและขูดแครอท ผัดผักสับในน้ำมันพืชจนนิ่ม
ขั้นตอน 4 จาก 9
ผัดเนื้อสับแยกกันจนนุ่ม เกลือและปรุงรสเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 5 จาก 9
จาระบีแผ่นอบที่มีด้านสูงหรือจานทนความร้อนอื่นด้วยน้ำมันพืช ช้อนมันฝรั่งบดครึ่งหนึ่งแล้วเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว
ขั้นตอน 6 จาก 9
จากนั้นใส่ผักผัดและเนื้อสับ
ขั้นตอน 7 จาก 9
คลุมไส้ด้วยส่วนที่สองของน้ำซุปข้นแล้วกระจายให้ทั่วพื้นผิว
ขั้นตอน 8 จาก 9
ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ วางบนชั้นมันฝรั่ง
ขั้นตอน 9 จาก 9
เปิดเตาอบที่ 160-180 องศาแล้วอบหม้อปรุงอาหารเป็นเวลา 30-40 นาที แบ่งจานสำเร็จรูปออกเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *