Dorado ในกระดาษฟอยล์บนตะแกรง
0
3386
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
86.7 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
25 นาที
โปรตีน *
10.9 กรัม
ไขมัน *
14.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
3.7 กรัม
เนื้อโดราโดนั้นแน่น แต่มีรสชาติที่นุ่มมาก ประกอบด้วยกระดูกน้อยและปรุงอาหารได้น่ารับประทาน ปลาชนิดนี้มีรสชาติที่ดีตามธรรมชาติ ดังนั้นเมื่ออบบนตะแกรง ให้เติมเกลือ โหระพาเพื่อกลิ่นหอม และส้มสองสามชิ้นเพื่อเพิ่มความหวานและเปรี้ยว เราห่อโดราโดด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อให้ชั้นมันวาวหันเข้าด้านใน
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!