หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ปลาย่าง


ปลาบนตะแกรงบนตะแกรง

ปลา ตาข่าย
ปลาแม่น้ำบนตะแกรงบนตะแกรง

หากคุณรักการตกปลาหรือมักจะต้องเผชิญกับความจำเป็นในการทำปลาแม่น้ำ คุณควรรักสูตรอาหารง่ายๆ เช่นนี้ แน่นอนว่าสิ่งที่ลำบากที่สุดคือการทำความสะอาดปลา มิเช่นนั้นทุกอย่างก็เรียบง่าย: ผสมกับหัวหอมสับ มะนาว เกลือและเครื่องเทศ วางบนตะแกรงและอบจนเป็นสีเหลืองทองบนตะแกรง แม้จะมีความเรียบง่ายของวิธีนี้ แต่ก็ให้ผลลัพธ์ที่อร่อยอย่างน่าอัศจรรย์

วัตถุดิบ: ปลา, หัวหอม, มะนาว, ซีอิ๊ว, เกลือ, เครื่องปรุงรสปลา, กระเทียม, น้ำมันพืช
ปลา ตาข่าย
สเต็กปลาแซลมอนย่าง

ในการปรุงสเต็กแซลมอนแสนอร่อยบนตะแกรง แทบไม่ต้องการอะไรนอกจากปลาแซลมอนจริงๆ ใส่เกลือ พริกไทยดำ และปาปริก้าเล็กน้อย รสชาติตามธรรมชาติของปลาชนิดนี้น่ารับประทานมาก และเนื้อก็นุ่มและมันเยิ้ม ซึ่งงานที่สำคัญที่สุดระหว่างการปรุงอาหารคือการรักษาลักษณะทางธรรมชาติเหล่านี้ไว้ สิ่งสำคัญคืออย่าวางปลาไว้บนตะแกรงมากเกินไป ทันทีที่เนื้อเปลี่ยนสีและเริ่มเคลือบด้วยเปลือกที่เบาที่สุด ก็เสร็จเรียบร้อย

วัตถุดิบ: แซลมอน, เกลือ, พริกไทยดำป่น, ปาปริก้า

ปลาแดงบนตะแกรง

ปลา ในกระดาษฟอยล์
แซลมอนสีชมพูในกระดาษฟอยล์บนตะแกรง

แซลมอนสีชมพูย่างเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเคบับทั่วไป ก่อนวางปลาบนตะแกรง อย่าลืมห่อด้วยกระดาษฟอยล์: ด้วยวิธีนี้ ปลาแซลมอนสีชมพูจะปรุงอาหารโดยไม่สูญเสียความชุ่มฉ่ำของปลา และจะคงไว้ซึ่งประโยชน์ทั้งหมดที่วางไว้โดยธรรมชาติ เพื่อเพิ่มเครื่องเทศและทำให้ปลาแซลมอนสีชมพูมีกลิ่นหอม เราจะใช้มะนาวและเครื่องเทศอย่างแน่นอน ลำดับการกระทำทั้งหมดและภาพถ่ายทีละขั้นตอนมีระบุไว้ในสูตรนี้

วัตถุดิบ: แซลมอนสีชมพู, กระเทียม, มะนาว, ผักชี, สมุนไพรโปรวองซ์, โรสแมรี่, โหระพาสด, น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำป่น

เคบับปลาย่าง

Shashlik เตาอั้งโล่
shashlik ปลาเทราท์ย่าง

คุณต้องการทำเคบับปลาเทราท์หรือไม่? เราขอแนะนำว่าอย่าหั่นซากสัตว์เป็นชิ้นๆ แต่ให้อบทั้งตัวด้วยไม้เสียบ สิ่งสำคัญในกรณีนี้คือการหมักปลาล่วงหน้าและให้เวลาเพียงพอสำหรับเนื้อสัตว์ที่จะอิ่มตัวด้วยเครื่องเทศ และในขั้นตอนการทำอาหารบนตะแกรงอย่าลืมพลิกปลาเทราท์ในด้านต่างๆ ปลาจะมีสีน้ำตาลสวยและหุ้มด้วยเปลือก

วัตถุดิบ: ปลาเทราท์, เกลือ, พริกไทยดำป่น, พริกแดงป่น, น้ำมันมะกอก, มายองเนส, วางมะเขือเทศ, ใบโหระพาแห้ง, ผักชีฝรั่ง, มะนาว

หมักปลาย่าง

ปลา เตาอั้งโล่
shashlik ปลาคาร์พสีเงินบนตะแกรง

คุณสามารถทำชิชเคบับที่ยอดเยี่ยมจากปลาคาร์พสีเงิน เราหั่นปลาเป็นชิ้นขนาดพอเหมาะ หมักด้วยเครื่องเทศและหัวหอมแล้วเสียบไม้เสียบ เราทอดบนตะแกรงจนเป็นสีเหลืองทองไม่ลืมที่จะพลิกกลับ เสิร์ฟซอสครีมเปรี้ยวกับเคบับสำเร็จรูป สูตรซอสนั้นง่ายและรวดเร็ว เราทำได้ในสิบนาที ปลาแสนอร่อยและซอสฉ่ำเป็นส่วนผสมที่ลงตัว

วัตถุดิบ: ปลาคาร์พสีเงินสำหรับดอง :, เกลือ, พริกไทยดำป่น, น้ำมันมะกอก, น้ำมะนาว, สมุนไพรโปรวองซ์, ผักชี, หัวหอม, น้ำตาลทราย, สำหรับซอส : ครีม, น้ำมะนาว, มัสตาร์ด, ไข่, หัวหอม, แตงกวา

ปลาในกระดาษฟอยล์บนตะแกรง


สเต็กปลาย่าง

ปลา เตาอั้งโล่
ปลาแดงในกระดาษฟอยล์บนตะแกรง

ปลาแดงอบในกระดาษฟอยล์บนตะแกรงเป็นอาหารอันโอชะอย่างแท้จริง สิ่งที่สำคัญสำหรับการเตรียมปลาชนิดนี้คุณไม่จำเป็นต้องยุ่งยากและใช้เวลามาก ขั้นตอนการเตรียมทั้งหมดจะลดลงเหลือเพียงหั่นปลาเป็นชิ้นที่ "ถูกต้อง" โรยด้วยเกลือ เครื่องเทศ และห่อด้วยกระดาษฟอยล์ จากนั้นวางปลาบนตะแกรงและปรุงอาหารแต่ละด้านเป็นเวลาสองสามนาที ทุกอย่างสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้

วัตถุดิบ: ปลาเทราท์, แซลมอน, ชุมแซลมอน, เกลือ, เครื่องปรุงรสปลา, มะนาว, น้ำมันมะกอก
ปลา เตาอั้งโล่
จิ้มแซลมอนย่างให้ฉ่ำ

ชุมแซลมอนเป็นปลาที่อร่อยมาก แต่ค่อนข้างจะตามอำเภอใจในแง่ของความชุ่มฉ่ำ หากคุณไม่หมักมันก่อน และในระหว่างกระบวนการเตรียมพร้อม อย่ารักษาเวลาให้ความร้อนเพียงพอ ปลาแซลมอนที่เลี้ยงจะกลายเป็นแห้ง ในการปรุงแซลมอนชุมฉ่ำบนตะแกรง ให้หมักด้วยหัวหอม น้ำมะนาว และน้ำมันมะกอก ส่วนผสมนี้จะทำให้เนื้อปลาแห้ง เราเก็บถ่านไว้บนตะแกรงที่คุกรุ่นอยู่โดยไม่มีเปลวไฟ ทันทีที่ปลาเปลี่ยนสีและเริ่มหน้าแดง ให้ยิง โดยปกติจะใช้เวลาสิบห้าถึงยี่สิบนาที

วัตถุดิบ: แซลมอนชุม, มะนาว, เกลือ, พริกแดงป่น, น้ำมันมะกอก, หัวหอม, ผักชีลาว
Shashlik เตาอั้งโล่
สเต็กเนื้อย่าง

เนื้อปลาแซลมอนชุมนั้นนุ่มและนิ่มไม่มีไขมันมาก ดังนั้นเมื่อปรุงอาหารมักจะมีความเสี่ยงที่ปลาจะแห้ง เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น เราตัดปลาเป็นสเต็กที่ค่อนข้างใหญ่ - วิธีนี้เนื้อจะเก็บน้ำได้มากขึ้น อย่าลืมหมักแซลมอนชุมในน้ำดองที่ชุ่มฉ่ำด้วยการเติมน้ำมันพืช เมื่ออบสเต็กบนตะแกรง เราต้องระวัง: มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่สุกมากเกินไปหรือเนื้อนุ่มเกินไป ทันทีที่สีของเส้นใยเปลี่ยนไปและมีเปลือกบาง ๆ ปรากฏขึ้น ให้เอาปลาออก

วัตถุดิบ: แซลมอนชุม ซีอิ๊ว เกลือ พริกไทยป่น น้ำมันมะกอก ผักชีลาว ผักชีฝรั่ง ออริกาโน กระเทียม มะนาว

ปลาเทราท์ย่าง


แซลมอนย่างบนเตา


แซลมอนสีชมพูบนตะแกรงบนตะแกรง

ส่วนผสมที่ใช้มากที่สุด 10 อันดับแรกภายใต้สูตรบาร์บีคิว

สินค้า 100g แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
แซลมอนสีชมพู 140 20.5 6.5 0
น้ำมันพืช 899 0 99.9 0
น้ำตาลทราย 399 0 0 100
ผักใบเขียว 32.6 1.9 1 3.9
มะนาว 34 0.9 0.1 3
หัวหอม 41 1.4 0.2 8.2
น้ำมะนาว 33 0.6 0.2 3.9
น้ำมันมะกอก 898 0 99.8 0
กระเทียม 14.9 0.7 0 3