หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สูตรบวบย่าง

0
3882
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 81.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 5 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 1.3 กรัม
ไขมัน * 10.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.7 กรัม
สูตรบวบย่าง

เราเคยชินกับความจริงที่ว่าเนื้อสัตว์เท่านั้นที่ปรุงบนตะแกรง แต่บางครั้งการกระจายอาหารตามปกติของคุณด้วยสิ่งใหม่ ๆ ก็เป็นทางออกที่ดี สูตรสำหรับบวบย่างนั้นง่ายมากในการเตรียมและผักบนถ่านก็อร่อยมากฉ่ำและมีควัน - อย่างที่สุด

สำหรับแฟนฤดูร้อนที่สนุกสนาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 3
ล้างบวบหั่นเป็นชิ้น ในภาชนะที่แยกต่างหากผสมครีมเปรี้ยวกระเทียมผ่านการกดและเกลือเพื่อลิ้มรส ในครีมหมักบวบสับ
ขั้นตอน 2 จาก 3
วาง courgettes ที่เตรียมไว้บนตะแกรง
ขั้นตอน 3 จาก 3
ทอดบวบบนตะแกรงทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง เสิร์ฟบวบย่างร้อนกับเนื้อหรือปลา อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *