หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

มัฟฟินข้าวโอ๊ต

0
4882
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 186.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 8.5 กรัม
ไขมัน * 5.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 40.7 กรัม
มัฟฟินข้าวโอ๊ต

มัฟฟินข้าวโอ๊ตเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าหรือน้ำชายามบ่าย เหมาะสำหรับทั้งผู้สนับสนุนโภชนาการที่เหมาะสมและสำหรับเด็กที่ไม่ชอบข้าวโอ๊ตมากเกินไป เพราะมันซ่อนอยู่ในคัพเค้กอย่างดี คุณสามารถแทนที่น้ำตาลด้วยน้ำผึ้ง และนมด้วยโยเกิร์ต เปิดจินตนาการของคุณและสร้างสรรค์!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ในภาชนะลึกผสมข้าวโอ๊ต ร่อนแป้ง ใส่น้ำตาล ผงฟู และผสม
ขั้นตอน 2 จาก5
เพิ่มไข่ลงในส่วนผสมที่แห้ง
ขั้นตอน 3 จาก5
เราแนะนำนมและนวดแป้งให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ข้าวโอ๊ตบวมติดกันเป็นก้อน เพิ่มน้ำมันพืชที่นั่นในลำธารบาง ๆ แนะนำให้ใช้น้ำมันกลั่นเพื่อไม่ให้มีกลิ่นของเมล็ดพืชหรือน้ำมันอื่น ๆ ที่คุณชอบ (เช่นมะพร้าว) ในมัฟฟิน
ขั้นตอน 4 จาก5
เราใส่กระป๋องมัฟฟินกระดาษลงในจานอบคุณไม่จำเป็นต้องทาไขมัน เรากระจายแป้งลงในกระป๋องโดยใช้ช้อนโรยมัฟฟินด้วยข้าวโอ๊ตด้านบน เราใส่ในเตาอบที่อุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
ขั้นตอน 5 จาก5
เมื่อพร้อมแล้ว แนะนำให้ทิ้งมัฟฟินไว้จนเย็นสนิท จะได้ร่วนมากขึ้น คัพเค้กพร้อมเสิร์ฟ!

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *