หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดข้าวโพดปู

0
1198
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 193 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 4.3 กรัม
ไขมัน * 7.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 26.3 กรัม
สลัดข้าวโพดปู

วันนี้เราจะจินตนาการสักหน่อยกับสลัดคลาสสิกที่ทำจากปูอัดและข้าวโพด - เราจะแทนที่หนึ่งในส่วนผสมด้วยสับปะรดกระป๋องและดูว่าสลัดของเราจะเปล่งประกายอย่างไร รสหวานของสับปะรดและข้าวโพดกระป๋องเข้ากันได้ดีกับปูอัดรสเค็มและข้าวต้มอย่างเซอร์ไพรส์!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ถ้าปูอัดแข็ง ต้องเอาออกจากช่องแช่แข็งก่อน ตัดไม้ปูเป็นก้อน ถ้าชอบเนื้อปูมากกว่าก็ใช้ได้ครับ
ขั้นตอน 2 จาก4
นำสับปะรดกระป๋องออกจากน้ำเชื่อมแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ถ้าสับปะรดกระป๋องถูกตัดในขวดแล้ว - เยี่ยมมาก!
ขั้นตอน 3 จาก4
เราล้างข้าวใต้น้ำไหลและใส่ในกระทะ เติมน้ำ 1: 2 แล้วต้มจนเปื่อย 10-12 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็น ในชามสลัด ผสมข้าวเย็น ปูอัด สับปะรดและข้าวโพด ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนสและผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน หากต้องการสลัดสามารถปรุงรสด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติแล้วต้องเค็ม
ขั้นตอน 4 จาก4
เราใส่สลัดเสร็จแล้วในชามแบ่ง ตกแต่งด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *