หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

เลมอนคัพเค้ก PP

0
2585
ครัว ภาษาอิตาลี
ปริมาณแคลอรี่ 112.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 9 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 7.2 กรัม
ไขมัน * 4.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 13.4 กรัม
เลมอนคัพเค้ก PP

สำหรับผู้ที่ปฏิบัติตามหลักการ PP เราขอแนะนำสูตร Low Calorie Diet Cake Cake มันแทนที่แป้งสาลีธรรมดาด้วยธัญพืชเต็มเมล็ดและน้ำตาล - ด้วยสารให้ความหวานจากธรรมชาติหรือสังเคราะห์ นวดแป้งด้วย kefir

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ขั้นแรก เตรียมผลิตภัณฑ์อบคัพเค้กทั้งหมด เตรียมผิวมะนาวด้วยตัวคุณเองหรือทำแบบสำเร็จรูป ใช้ kefir กับไขมันเพียงเล็กน้อย คุณสามารถใช้แป้งโฮลเกรนแทนข้าวโพดหรือข้าวได้
ขั้นตอน 2 จาก6
ร่อนแป้งลงในชามสำหรับนวดแป้งและเพิ่มผิวเลมอนและสารให้ความหวานลงไป ผสมทุกอย่าง
ขั้นตอน 3 จาก6
จากนั้นแบ่งไข่เป็นแป้ง ใส่ kefir แล้วนวดแป้งจนเนียน
ขั้นตอน 4 จาก6
ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถเพิ่มลูกเกด ถั่วสับ หรือชิ้นดาร์กช็อกโกแลตลงในแป้งได้
ขั้นตอน 5 จาก6
ใส่แป้งที่นวดแล้วลงในพิมพ์ เติมไม่เกิน 2/3 ของปริมาตร
ขั้นตอน 6 จาก6
อบมัฟฟินมะนาวในเตาอบที่ 180 ° C เป็นเวลา 50 นาที จากนั้นนำไปแช่เย็นเล็กน้อย นำออกจากพิมพ์ พร้อมเสิร์ฟ

กินเพื่อสุขภาพของคุณ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *