หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ซีซาร์สลัดกับเฟตาซ่าชีส

0
1520
ครัว อเมริกัน
ปริมาณแคลอรี่ 105.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 7.9 กรัม
ไขมัน * 6.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9.6 กรัม
ซีซาร์สลัดกับเฟตาซ่าชีส

ซีซาร์ชีสกับ fetaxa จะนุ่มกว่าและมีแคลอรีต่ำ ใช้เวลาเตรียมตัวไม่นาน นี่เป็นตัวเลือกที่ประหยัดที่สุดในการเตรียมอาหารรสเลิศที่มักจะเสิร์ฟในร้านอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ตัดขนมปังเป็นก้อนแล้วตากในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอน 2 จาก7
ต้มอกไก่ในน้ำเค็มแล้วแยกเป็นเส้นใย
ขั้นตอน 3 จาก7
ล้างแตงกวาแล้วหั่นเป็นเส้น
ขั้นตอน 4 จาก7
ล้างมะเขือเทศหั่นเป็นก้อนใหญ่ โอนไปยังชามที่มีเนื้อและแตงกวา ใส่น้ำมันมะกอกลงไปผัด
ขั้นตอน 5 จาก7
ล้างผักกาดขาว สับหยาบหรือฉีกด้วยมือ วางกะหล่ำปลีบนจาน
ขั้นตอน 6 จาก7
วางส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผักไว้บนกะหล่ำปลี
ขั้นตอน 7 จาก7
ตัด fetaxa เป็นก้อน เพิ่มชีสลงในสลัด เนื่องจาก fetaxa มีรสเค็มมาก เราไม่แนะนำให้ใส่เกลือในสลัดมากเกินไป

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *