หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดแตงกวาในซอสมะเขือเทศ

2
20172
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 79.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 160 นาที
โปรตีน * 1.1 กรัม
ไขมัน * 0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 18.6 กรัม
สลัดแตงกวาในซอสมะเขือเทศ

แตงกวาสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้หลายวิธี แตงกวาในซอสมะเขือเทศนั้นอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ส่วนผสมทั้งหมดในสูตรนี้มาจากธรรมชาติ เราสามารถปรุงพาสต้าเองจากมะเขือเทศสดได้อย่างง่ายดายด้วยซ้ำ สลัดกลายเป็นฉ่ำและเผ็ดมาก อร่อยง่ายๆ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เราล้างผักทั้งหมดด้วยน้ำ แตงกวาแช่น้ำได้ดีที่สุด 1-2 ชั่วโมง จากนั้นตัดปลายของพวกเขา หั่นพริกไทยเป็นซีกแล้วเอาเมล็ดออก ลบก้านใบและก้านทั้งหมด
ขั้นตอน 2 จาก7
ตัดแครอทและพริกเป็นเส้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก7
ตัดแตงกวาเป็นวงและหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก7
สับกระเทียมด้วยมีด
ขั้นตอน 5 จาก7
เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศแล้วลอกออก หั่นเป็นชิ้น ๆ ส่งไปที่โถปั่นแล้วบด เราเปลี่ยนมวลเป็นกระทะเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำและคน เรารอจนกระทั่งมวลเดือดแล้วปรุงต่ออีก 7 นาที
ขั้นตอน 6 จาก7
หลังจากนั้นเราจะส่งแครอท หัวหอม พริก เกลือและน้ำตาล น้ำมันดอกทานตะวันไปที่ส่วนผสมของมะเขือเทศ ผัดต่อไปปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที และใส่แตงกวาลงไป
ขั้นตอน 7 จาก7
ปรุงต่ออีก 5 นาที ใส่กระเทียมและหลังจากนั้น 2 นาที เทน้ำส้มสายชู หลังจากที่มวลเดือดอีกครั้งให้นำออกจากเตาแล้วใส่ในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ ม้วนตัวให้แน่น

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ความคิดเห็น (1) 2

เฮเลนา 02-08-2021 12:23
ไม่มีปริมาณน้ำมันดอกทานตะวันในสูตร
การดูแลเว็บไซต์
ขอขอบคุณที่เพิ่ม!
lyudmila 28-07-2021 16:30
ฉันทำให้สินค้าหมดและเสียเวลาไปเปล่า ๆ เกลือจะเยอะไปไหน?
การดูแลเว็บไซต์
มีคำผิดในสูตรค่ะ แก้ไขแล้วควรมี 2 ช้อนโต๊ะ

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *