สลัดถั่วไม่ใส่มายองเนส
0
849
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
43.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
3 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
20 นาที.
โปรตีน *
2.5 กรัม
ไขมัน *
5.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
5.7 กรัม
ทุกคนรู้ดีว่าถั่วมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเพราะมีโปรตีนจากพืชจำนวนมากและเป็นสารทดแทนเนื้อสัตว์ที่ดีเยี่ยม สลัดหลายชนิดทำด้วยพืชตระกูลถั่วที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้เพราะเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมที่หลากหลาย เราขอเสนอสูตรง่ายๆ สำหรับสลัดถั่วโดยไม่ใช้มายองเนส
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!