หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้งข้าวโพดและแตงกวา

0
1245
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 109.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 7.1 กรัม
ไขมัน * 7.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.2 กรัม
สลัดกุ้งข้าวโพดและแตงกวา

กุ้งเป็นสิ่งที่ดีในทุกรูปแบบ แน่นอนว่าสลัดเป็นวิธีการเตรียมที่ง่ายและรวดเร็วที่สุด แตงกวาและข้าวโพดจะทำให้เป็นอาหารว่างที่มีรสหวานน่ารับประทาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
เทกุ้งด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 5 นาทีจากนั้นสะเด็ดน้ำและเย็น โยนข้าวโพดในกระชอนแล้วปล่อยให้น้ำไหลออกทั้งหมด
ขั้นตอน 2 จาก4
ล้างแตงกวาให้แห้งแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก4
ต้มไข่ให้แข็ง เย็น ปอกเปลือก ขูดหยาบหรือหั่นเป็นลูกเต๋า
ขั้นตอน 4 จาก4
ในชามสลัด ผสมส่วนผสมทั้งหมด: ข้าวโพด กุ้ง แตงกวาและไข่ ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส แช่เย็น 10-15 นาที แล้วเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *