หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกับเนื้อ มะเขือเทศ และพริกหยวก

0
754
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 116.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 10.5 กรัม
ไขมัน * 9.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.1 กรัม
สลัดกับเนื้อ มะเขือเทศ และพริกหยวก

สลัดกับเนื้อ มะเขือเทศ และพริกหยวกเป็นส่วนผสมที่ลงตัวของผักและเนื้อสัตว์! และน้ำสลัดพิเศษจากน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูบัลซามิกช่วยเสริมรสชาติของอาหารได้อย่างลงตัว โรยพาเมซานชีสลงไปด้านบนเพื่อให้อร่อยยิ่งขึ้น มันจะออกมาเจ๋ง!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
ล้างเนื้อให้สะอาดแล้วนำไปต้มในน้ำเดือด เย็นเนื้อเสร็จแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 2 จาก7
สับกระเทียมด้วยมีดหรือผ่านการกด
ขั้นตอน 3 จาก7
มาเตรียมเครื่องปรุงกัน ในการทำเช่นนี้ ให้ผสมกระเทียม น้ำมันมะกอก ซีอิ๊วขาว และน้ำส้มสายชูบัลซามิกในถ้วยเล็กๆ ใส่เครื่องปรุงรสและเกลือทุกอย่าง เราทิ้งทุกอย่างไว้ 10 นาทีเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน
ขั้นตอน 4 จาก7
พริกไทยของฉันตัดและทำความสะอาดเมล็ด ตัดพริกไทยเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 5 จาก7
ผักชีฝรั่งของฉันและพัง
ขั้นตอน 6 จาก7
ตอนนี้เราล้างและหั่นมะเขือเทศ เราหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 7 จาก7
เรารวมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดไว้ในภาชนะที่ลึกแล้วเทลงบนน้ำสลัด เราผสม โรยด้วยชีส Parmesan ขูดด้านบน

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *