หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่รมควันและข้าวโพด

0
692
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 114.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 7.1 กรัม
ไขมัน * 7.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.1 กรัม
สลัดไก่รมควันและข้าวโพด

เราขอเสนอทางเลือกหนึ่งในการทำสลัดด่วนสำหรับทุกวัน ส่วนผสมที่ลงตัวของไก่รมควัน กะหล่ำปลีสด และข้าวโพดหวานบรรจุกระป๋อง สลัดเตรียมในเวลาไม่กี่นาที และอาหารกลางวันอยู่บนโต๊ะของคุณ!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เราล้างกะหล่ำปลีใต้น้ำเอาใบด้านบนออก สับกะหล่ำปลีอย่างประณีตใส่ในชามลึกใส่เกลือแล้วบีบกะหล่ำปลีด้วยมือเล็กน้อยจนน้ำไหลออก
ขั้นตอน 2 จาก6
แยกอกไก่ออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก6
เราล้างแตงกวาหั่นตามยาวเป็นสี่ส่วนแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก6
รวมไก่รมควันและแตงกวาหั่นบาง ๆ ลงในชามสลัด เปิดโถข้าวโพด สะเด็ดน้ำ แล้วใส่ข้าวโพดลงในแตงกวาและไก่
ขั้นตอน 5 จาก6
ใส่กะหล่ำปลีและน้ำที่ปล่อยออกมาในชามสลัด เพิ่มมายองเนสและผสมส่วนผสมทั้งหมด
ขั้นตอน 6 จาก6
ใส่สลัดบนจานเสิร์ฟ สลัดพร้อมตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรหากต้องการ bon appetit!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *