หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูไม่มีมายองเนส

0
1996
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 99.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 4.8 กรัม
ไขมัน * 5.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 8.6 กรัม
สลัดปูไม่มีมายองเนส

หลายคนชอบสลัดปูอัด แต่น้ำสลัดมายองเนสไม่เหมาะกับทุกคน สูตรนี้ใช้ซอสที่อร่อยและเป็นต้นฉบับ มันมีรสชาติเหมือนมายองเนส แต่มันกลับกลายเป็นว่ามีไขมันน้อยกว่าและมีประโยชน์มากกว่า ลองด้วยตัวคุณเอง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 3
ผักทั้งหมดรวมทั้งผักใบเขียวต้องล้างให้สะอาดและต้องต้มไข่ ตอนนี้หั่นไข่ ปูอัด และแตงกวาเป็นก้อนเล็กๆ และสับผักใบเขียวอย่างประณีต
ขั้นตอน 2 จาก 3
สำหรับน้ำสลัด ผสมซาวครีม มัสตาร์ด น้ำมะนาว และซีอิ๊วขาว
ขั้นตอน 3 จาก 3
ใส่ข้าวโพดลงในสลัดและปรุงรสด้วยซอสที่เตรียมไว้

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *