หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดอะโวคาโดไดเอท

0
534
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 82.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 10 นาที
โปรตีน * 1.4 กรัม
ไขมัน * 10 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.1 กรัม
สลัดอะโวคาโดไดเอท

อะโวคาโดเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่อุดมไปด้วยไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายซึ่งมีความสำคัญต่อการลดน้ำหนัก สลัดผลไม้นี้เหมาะสำหรับการรับประทานอาหารว่างหรืออาหารเย็น ลองมัน!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 5
ตัดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ วิธีนี้ทำได้ดีที่สุดด้วยเครื่องตัดผัก
ขั้นตอน 2 จาก 5
ปอกอะโวคาโดแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แต่ใหญ่
ขั้นตอน 3 จาก 5
ตัดเชอร์รี่เป็นชิ้นบาง ๆ หากมะเขือเทศมีขนาดเล็กคุณสามารถหั่นเป็นสองส่วนได้
ขั้นตอน 4 จาก 5
ในการปรุงรสสลัด เราต้องผสมน้ำมันมะกอกกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 5 จาก 5
เราส่งส่วนผสมทั้งหมดไปยังจานที่สะดวกสำหรับเสิร์ฟ เติมให้เต็ม ตกแต่งด้วยสมุนไพรสดเพื่อลิ้มรส มีของว่างที่ดีและเบา!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *