หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูใส่ข้าวโพด แอปเปิ้ล และกะหล่ำปลี

0
411
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 103 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 3.8 กรัม
ไขมัน * 6.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7 กรัม
สลัดปูใส่ข้าวโพด แอปเปิ้ล และกะหล่ำปลี

สลัดปูอัดมีกี่สูตร! แต่หนึ่งในที่อร่อยและดั้งเดิมที่สุดคือสลัดกับแอปเปิ้ลและกะหล่ำปลี การผสมผสานรสชาติที่น่าสนใจ ผลิตภัณฑ์ที่ฉ่ำและดีต่อสุขภาพ อาหารจานนี้ควรลอง!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ต้มไข่ไก่ต้มในน้ำเดือด เราแช่เย็นเพื่อให้เปลือกดีขึ้นและหั่นเป็นชิ้น ๆ
ขั้นตอน 2 จาก5
ล้างแอปเปิ้ลหั่นเป็นสี่ส่วนแล้วผ่าแกนด้วยเมล็ด จากนั้นเราก็หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก5
ล้างกะหล่ำปลีขาวแล้วสับให้ละเอียดด้วยมีด เราจำมันได้เล็กน้อยด้วยมือของเราเพื่อให้มันนุ่มและคั้นเอาน้ำออก
ขั้นตอน 4 จาก5
ตัดไม้ปูเป็นสี่เหลี่ยม
ขั้นตอน 5 จาก5
รวมส่วนผสมทั้งหมดใส่ข้าวโพดกระป๋อง ปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *