หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่รมควัน ข้าวโพด แตงกวา และแครอท

0
1162
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 152.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 24.6 กรัม
ไขมัน * 9.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 5.5 กรัม
สลัดไก่รมควัน ข้าวโพด แตงกวา และแครอท

เมื่อเขียนเมนูสำหรับโต๊ะเทศกาล ให้ใส่สลัดที่ใช้ไก่รมควันด้วยแครอทเกาหลี ข้าวโพดและแตงกวาสด ส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้สลัดนี้โดดเด่นกว่าอาหารจานอื่นๆ ผสมผสานกลิ่นหอมของเนื้อรมควัน ความคมของแครอทเกาหลี รสชาติพิเศษของข้าวโพด และความสดของแตงกวา แม้แต่นักชิมที่มีประสบการณ์ก็จะประทับใจกับอาหารของคุณ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ขั้นแรก เตรียมส่วนผสมทั้งหมดสำหรับสลัด ส่วนไหนของไก่รมควันก็เหมาะกับมัน: อก น่อง และต้นขา หากไม่มีแครอทเกาหลี คุณสามารถแทนที่ด้วยแครอทสด
ขั้นตอน 2 จาก8
แยกไก่รมควันออกจากกระดูกแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ โดยไม่ต้องแกะหนังออก โอนไก่สับไปยังชามสลัด
ขั้นตอน 3 จาก8
ล้างแตงกวาและหั่นเป็นชิ้นเดียวกับไก่
ขั้นตอน 4 จาก8
ใช้มีดคมตัดชีสแข็งเป็นก้อนอย่างระมัดระวัง
ขั้นตอน 5 จาก8
ตัดแครอทเกาหลีเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้รับประทานได้ง่าย หากไม่มีแครอทดังกล่าว ให้หั่นแครอทดิบธรรมดาด้วยมีดหรือสับบนเครื่องขูดแบบพิเศษ
ขั้นตอน 6 จาก8
โอนชีสหั่นบาง ๆ แครอทและแตงกวาลงในชามสลัดไก่ เพิ่มข้าวโพดกระป๋องลงไประบายน้ำหมักจากมัน
ขั้นตอน 7 จาก8
เพิ่มมายองเนสลงในสลัดและช้อนเบา ๆ เพื่อให้ชิ้นส่วนยังคงเหมือนเดิมผสม
ขั้นตอน 8 จาก8
ใส่สลัดไก่รมควันที่เตรียมไว้กับข้าวโพด แครอท และแตงกวาในชามสลัดที่แบ่งส่วนไว้บนใบสลัดผักสด และสามารถเสิร์ฟได้

กินเพื่อสุขภาพของคุณ!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *