สลัดปลาหมึก ถั่วลันเตา แตงกวา
0
512
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
126.1 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
25 นาที
โปรตีน *
7.7 กรัม
ไขมัน *
9.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
2.4 กรัม
ความเขียวขจี ความชุ่มฉ่ำ และกลิ่นหอมสดชื่นมากมาย นั่นคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับสลัดนี้ ฐานของมันคือแตงกวา ถั่วและสลัดผสม และสำเนียงกลางคือปลาหมึก เราแนะนำให้ทานแบบกระป๋อง วิธีนี้สะดวกและรวดเร็วยิ่งขึ้น หากมีอาหารทะเลสดหรือแช่แข็ง ก็สามารถต้มได้ มันจะออกมาอร่อยทั้งสองกรณี
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!