หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูอัดไข่

0
661
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 148.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 5.6 กรัม
ไขมัน * 9.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 9.6 กรัม
สลัดปูอัดไข่

ในสูตรนี้ คุณได้รับเชิญให้เตรียมสลัดโดยใช้ปูอัดแบบดั้งเดิม โดยใช้ข้าวโพด ไข่ และหัวหอมเท่านั้น แม้จะมีไข่และมายองเนส แต่สลัดก็กลับกลายเป็นว่าเบามาก มันถูกจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็ว คุณสามารถทำมายองเนสด้วยตัวเองหรือแทนที่ด้วยโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอน 2 จาก6
ต้มไข่ไก่ต้มให้เย็น ปอกเปลือก และหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ขั้นตอน 3 จาก6
สับหัวหอมปอกเปลือกเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก6
เปิดกระป๋องข้าวโพด ระบายน้ำดองออกจากโถแล้วล้างข้าวโพดด้วยน้ำเย็น
ขั้นตอน 5 จาก6
วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ลงในชาม ใส่ซอสมายองเนสตามชอบแล้วคนให้เข้ากัน นำสลัดไปแช่ตู้เย็นซักพักจะอร่อยกว่า
ขั้นตอน 6 จาก6
ทาสลัดแช่เย็นที่เตรียมไว้บนใบผักกาดเขียวและจัดเสิร์ฟได้

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *