หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปูอัด ข้าวโพด ชีสและมะเขือเทศ

0
1069
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 148.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 5 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 45 นาที
โปรตีน * 8.1 กรัม
ไขมัน * 10.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7 กรัม
สลัดปูอัด ข้าวโพด ชีสและมะเขือเทศ

สลัดปูอัดเป็นเรื่องธรรมดามากบนโต๊ะของเรา ไม่น่าแปลกใจที่มีส่วนผสมทั้งหมดและการเตรียมสลัดทำได้ง่าย วัตถุดิบหลักคือปูอัดที่ให้รสชาติและกลิ่นหอมของอาหารทะเลเป็นพิเศษ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ
ขั้นตอน 2 จาก5
ไข่ไก่ต้มในน้ำเค็ม เย็น ปอกเปลือก หั่นเป็นก้อนหรือตะแกรง
ขั้นตอน 3 จาก5
ตัดชีสเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก5
ล้างมะเขือเทศ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ และสับตามลำดับ
ขั้นตอน 5 จาก5
ใช้ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรสผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือหัวหอมสีเขียว ล้างสมุนไพรและสับละเอียดด้วยมีด รวมปูอัด ไข่ มะเขือเทศ ชีส และสมุนไพรในชาม ระบายข้าวโพดกระป๋องและโอนไปยังชาม เพิ่มมายองเนสลงในสลัดและคนให้เข้ากัน ตกแต่งจานด้วยสมุนไพรและเสิร์ฟ

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *