หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกะหล่ำปลีปักกิ่งและเฟตูชีส

0
888
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 106.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 7 นาที
โปรตีน * 5 กรัม
ไขมัน * 9.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.4 กรัม
สลัดกะหล่ำปลีปักกิ่งและเฟตูชีส

กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดเฟตูชีส - เตรียมในไม่กี่นาที เพียงแค่สับส่วนผสมทั้งหมด โรยด้วยน้ำสลัดเบา ๆ และผสมทุกอย่าง ไม่จำเป็นต้องต้มอะไรเลย สลัดไม่จำเป็นต้องแช่หรือแช่ - ทุกอย่างง่ายและรวดเร็วที่สุด!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
เรานำเฟต้าชีสออกจากโถใส่จานแล้วใช้ส้อมแยกออกเป็นชิ้นๆ ชีสมีความนุ่มและแตกง่าย เราจึงไม่ต้องใช้มีด
ขั้นตอน 2 จาก6
นำใบด้านบนออกจากหัวกะหล่ำปลีปักกิ่งตามกฎแล้วจะแห้งเล็กน้อย ถัดไป นำใบในปริมาณที่ต้องการสำหรับสลัดของเราออกแล้วล้างออกด้วยน้ำไหล ตัดใบเป็นเส้นเล็ก ๆ ด้วยมีด
ขั้นตอน 3 จาก6
ล้างมะเขือเทศใต้น้ำเช็ดให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
ขั้นตอน 4 จาก6
เราเปิดขวดมะกอกระบายของเหลว เรานำมะกอกออกแล้วผ่าครึ่ง
ขั้นตอน 5 จาก6
ผสมใบผักกาดขาว มะเขือเทศหั่นแว่น และมะกอกในชามลึก ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย อย่าลืมว่าชีสมีเกลืออยู่แล้ว บางทีมันอาจจะเพียงพอแล้วและสลัดก็ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ เราผสมส่วนผสมทั้งหมด เราจะใส่ชีสในจานที่แบ่งเป็นส่วนๆ เพราะมันนิ่มมากและอาจแตกได้
ขั้นตอน 6 จาก6
เราตักสลัดใส่จาน ตกแต่งด้วยชีสและเสิร์ฟ อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *