หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกรีกกับชีส Sirtaki

0
2235
ครัว กรีก
ปริมาณแคลอรี่ 65.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 2.4 กรัม
ไขมัน * 5.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.2 กรัม
สลัดกรีกกับชีส Sirtaki

ชีสน้ำเกลือ Sirtaki ถือเป็นส่วนผสมที่เหมาะสำหรับการทำสลัดกรีกแบบคลาสสิก ผสมผสานกับสมุนไพร ผัก และมะกอกและมีรสเค็มเฉพาะ ชีสนี้มีปริมาณไขมันต่ำ ร่างกายดูดซึมได้ง่าย และจะช่วยให้คุณสัมผัสได้ถึงรสชาติของอาหารกรีกคลาสสิก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ล้างพริกไทยและเอาเมล็ดและพาร์ทิชันออก ตัดเยื่อกระดาษเป็นเส้น
ขั้นตอน 2 จาก8
ล้างมะเขือเทศสับหยาบ
ขั้นตอน 3 จาก8
ล้างแตงกวาผ่าครึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้น หากต้องการคุณสามารถปอกแตงกวาก่อน
ขั้นตอน 4 จาก8
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวง
ขั้นตอน 5 จาก8
รวมน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาวและปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศสำหรับน้ำสลัด
ขั้นตอน 6 จาก8
โอนผักสับลงในชามเทซอสลงไปผัด
ขั้นตอน 7 จาก8
ตัดชีส Sirtaki เป็นก้อนใหญ่
ขั้นตอน 8 จาก8
กระจายใบผักกาดหอมบนจานแบน ใส่ส่วนผสมของผักลงไป เกลี่ย Sirtaki ก้อนและมะกอกบนผัก

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *