หม้อตุ๋นชีสกระท่อมกับฟักทอง PP
0
2073
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
216.4 กิโลแคลอรี
ส่วน
12 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
85 นาที
โปรตีน *
5.1 กรัม
ไขมัน *
11.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
31 กรัม
หม้อหุงข้าวที่มีสีสัน สดใส และชุ่มฉ่ำพร้อมฟักทองจะทำให้อิ่มเอมใจและอารมณ์แปรปรวนจากการปรากฏตัวบนโต๊ะเพียงครั้งเดียว ส่วนผสมที่ลงตัวของคอทเทจชีสและฟักทอง เน้นด้วยกลิ่นโน๊ตของกลิ่นส้ม ผสมผสานกับของหวานสุดวิเศษนี้ที่ทุกคนสามารถซื้อได้ เนื่องจากไม่มีแป้งและเซโมลินาในสูตรทำให้เบาและโปร่งสบาย ซึ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่ ปฏิบัติตามอาหารที่ปราศจากกลูเตนและปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม!
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
เราล้างฟักทองใต้น้ำไหลทำความสะอาดจากเปลือกและเมล็ด หั่นเป็นก้อนใหญ่แล้วส่งไปที่กระทะเติมน้ำนำไปต้มและต้มประมาณ 7-8 นาที จากนั้นนำออกจากกระทะ ปล่อยให้เย็นและบดให้ละเอียดด้วยเครื่องปั่น ม้วนชีสเป็น 2-3 ชั้นแล้วบีบน้ำจากน้ำซุปข้นฟักทองเล็กน้อย เราต้องการความสม่ำเสมอของน้ำซุปข้นเพื่อไม่ให้เป็นน้ำ มิฉะนั้น หม้อปรุงอาหารจะกลายเป็นเปียกเกินไป สำหรับฐานฟักทองเราต้องการมันฝรั่งบด 500 กรัมบีบออกแล้ว ล้างส้มถูความเอร็ดอร่อยด้วยเครื่องขูดละเอียดเอาเฉพาะส่วนสีส้มออกอย่างระมัดระวัง ใส่น้ำตาล ผิวส้ม ไข่ และแป้งลงในฟักทองบด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
