แยมแอปริคอตห้านาทีพร้อมเมล็ด
0
548
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
288 กิโลแคลอรี
ส่วน
1 ลิตร
เวลาทำอาหาร
90 นาที
โปรตีน *
1.2 กรัม
ไขมัน *
0.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
70.9 กรัม
แอปริคอตที่ปอกเปลือกแล้วจะถูกส่งไปยังน้ำเชื่อมร้อนและแช่ที่นั่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่กระดูกแห้งลงไปและทุกอย่างปรุงเป็นเวลา 5 นาที
