แยมมะยมโรยด้วยวอลนัท
0
2476
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
456.4 กิโลแคลอรี
ส่วน
5 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
40 นาที
โปรตีน *
9 กรัม
ไขมัน *
35 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
49.7 กรัม
แยมมะยมกับวอลนัทเรียกว่ารอยัลด้วยเหตุผล แยมนี้มีค่าสำหรับผลดีต่อร่างกายมนุษย์ เนื่องจากมะยมเป็นแหล่งของกรดแอสคอร์บิก โพแทสเซียม และแคลเซียม และวอลนัทเป็นแหล่งของวิตามินเกือบทุกกลุ่ม แยมจากมันกลับกลายเป็นว่าทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพในเวลาเดียวกัน
