หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ไก่งวงทอดไม่มีขนมปังในเตาอบ

0
3705
ครัว ยุโรปตะวันออก
ปริมาณแคลอรี่ 80.3 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 70 นาที
โปรตีน * 7.6 กรัม
ไขมัน * 11.6 ก.
คาร์โบไฮเดรต* 4.7 กรัม
ไก่งวงทอดไม่มีขนมปังในเตาอบ

ไก่งวงทอดที่ไม่มีขนมปังเป็นอาหาร พวกเขาเป็นตัวแทนที่ดีสำหรับหมูชิ้นปกติพวกเขากลายเป็นอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการและจะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ที่ต้องการโภชนาการอาหาร แต่ยังสำหรับทุกคน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ล้างเนื้อไก่งวงด้วยน้ำเย็นเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 2 จาก6
สับเนื้อสับและหัวหอมในโถปั่นจนเนียน หากมีเส้นริ้วในเนื้อสับ ให้เอาออก
ขั้นตอน 3 จาก6
โอนเนื้อสับที่เตรียมไว้ลงในจานที่สะดวกสำหรับการนวด ตีไข่ ใส่กระเทียมแห้ง เกลือเนื้อสับตามชอบแล้วโรยด้วยพริกไทย จากนั้นผสมเนื้อสับให้ละเอียดประมาณ 5-7 นาที
ขั้นตอน 4 จาก6
สร้างชิ้นเล็กชิ้นน้อยที่มีรูปร่างและขนาดใดก็ได้จากเนื้อสับด้วยมือที่เปียก ม้วนชิ้นเล็กชิ้นน้อยในการชุบเกล็ดขนมปัง
ขั้นตอน 5 จาก6
ปิดถาดอบด้วยกระดาษพิเศษและทาน้ำมัน วางชิ้นทอดลงในจานอบแล้วอบในเตาอบที่อุ่นถึง 180 ° C เป็นเวลา 35 นาที
ขั้นตอน 6 จาก6
โอนชิ้นทอดที่ปรุงแล้วลงในจานแบ่งและเสิร์ฟพร้อมกับผักสด

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *