สลัดปูใส่ข้าวโพด ไข่ และชีส
0
519
ครัว
โลก
ปริมาณแคลอรี่
174.8 กิโลแคลอรี
บางส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
9.6 กรัม
ไขมัน *
12.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
7.9 กรัม
สลัดปูใส่ข้าวโพด ไข่ และชีส เป็นที่นิยมและเป็นที่ต้องการมาจนถึงทุกวันนี้ มันเบา ฉ่ำและอิ่มมาก และปรุงได้เร็วมาก ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวของสลัดคือปริมาณแคลอรี่เนื่องจากมายองเนส แต่สำหรับ PP มายองเนสสามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยวแคลอรี่ต่ำและรสชาติของสลัดจะไม่สูญหาย
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!