สลัดแม่น้ำดานูบกับบวบสำหรับฤดูหนาว
0
1482
ครัว
ฮังการี
ปริมาณแคลอรี่
96.2 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 หน้า
เวลาทำอาหาร
1 วัน
โปรตีน *
0.9 กรัม
ไขมัน *
5.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
23.3 กรัม
ผลิตภัณฑ์หลักในการจัดซื้อคือ courgettes พริกหยวกและมะเขือเทศสลัดเนื้อ ในระหว่างการเก็บรักษา ผักจะถูกแช่ในน้ำผลไม้ของกันและกัน และสร้างรสชาติใหม่ที่ไม่เหมือนใครให้กับสลัด
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
ล้างพริกแล้วหั่นเป็นลูกบาศก์ขนาดกลางหลังจากแกะกล่องเมล็ดออก วางมะเขือเทศสับลงในกระทะแล้ววางบนเตา เทน้ำตาลและเกลือผสมเบา ๆ นำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นใส่บวบและพริกไทย เทน้ำมันพืชลงไปผัด นำไปต้มปรุงอาหารประมาณ 30 นาที ใน 15 นาที ใส่กระเทียมสับก่อนสิ้นสุดการหุง รบกวนอีกครั้งครับ ใน 2 นาที เทน้ำส้มสายชูลงไปปิดฝา นำไปต้มและลบจากความร้อน
อร่อย!