หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดแม่น้ำดานูบกับมะเขือเทศสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

0
1064
ครัว ฮังการี
ปริมาณแคลอรี่ 118.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 หน้า
เวลาทำอาหาร 1 วัน
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 6.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 30.7 กรัม
สลัดแม่น้ำดานูบกับมะเขือเทศสีเขียวสำหรับฤดูหนาว

แทนที่จะต้องเก็บรักษาตามปกติด้วยการเก็บเกี่ยวมะเขือเทศดิบจำนวนมาก คุณสามารถเตรียมสลัดแม่น้ำดานูบแสนอร่อยได้ มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมีน้ำผลไม้มากเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียง

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
จัดเรียงมะเขือเทศล้างแห้งและหั่นเป็นชิ้น
ขั้นตอน 2 จาก7
ปอกแครอทล้างและถูบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 3 จาก7
ปอกหัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงหรือแถบ
ขั้นตอน 4 จาก7
ใส่ผักรวมกันแล้วโอนไปยังกระทะ เทน้ำตาลทรายเกลือ
ขั้นตอน 5 จาก7
ผสมทุกอย่างและปล่อยทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง ผักจะทำน้ำผลไม้ได้มาก
ขั้นตอน 6 จาก7
ใส่ใบกระวาน พริกไทยป่น และถั่วลันเตาลงในช่องว่าง ใส่กานพลู น้ำมันพืช และน้ำส้มสายชู ผสมทุกอย่างและตั้งบนไฟร้อนปานกลาง
ขั้นตอน 7 จาก7
นำส่วนผสมผักไปต้มเคี่ยวบนไฟอ่อน ๆ ปิดฝาไว้ครึ่งชั่วโมง จัดสลัดที่ทำเสร็จแล้วในขวดปลอดเชื้อ ม้วนฝาขึ้นแล้ววางคว่ำลงใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ให้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวัน

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *