สลัดมะเขือเทศสำหรับหน้าหนาวโดยไม่ต้องฆ่าเชื้อ
0
2072
ครัว
รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่
35.9 กิโลแคลอรี
ส่วน
2 หน้า
เวลาทำอาหาร
50 นาที
โปรตีน *
0.9 กรัม
ไขมัน *
2.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
8.2 กรัม
ฉ่ำ, หอม, เต็มอิ่ม - นี่คือลักษณะของสลัดมะเขือเทศนี้ เพื่อความสมบูรณ์และรสชาติที่หลากหลาย เรายังเพิ่มบวบและพริกหยวก - ส่วนผสมดังกล่าวอร่อยเสมอและเข้ากันได้ดีกับอาหารจานเนื้อทุกประเภท มันสะดวกมากที่จะเปิดขวดสลัดสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น - อันที่จริงนี่คือเครื่องเคียงผักสำเร็จรูป การเตรียมสลัดจะใช้เวลาไม่นาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขวดปิดสนิทไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อก่อนจัดเก็บ
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
หลังจากเวลาที่กำหนด ใส่พริกสับและบวบลงในมะเขือเทศ ผัดส่วนผสมและนำไปต้มอีกครั้ง จากนี้ไปเราจะทำอาหารต่ออีกสามสิบนาที ในเวลานี้ ปอกกระเทียมแล้วสับในวิธีที่สะดวก: กด ขูด เครื่องปั่น ฯลฯ หลังจากครึ่งชั่วโมง ใส่กระเทียมที่เตรียมไว้ น้ำมันพืชลงในสลัด แล้วปรุงต่ออีกห้านาที หลังจากนั้นเทน้ำส้มสายชูผสมและปิดฝากระทะทันทีเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำส้มสายชูระเหยอย่างแข็งขัน หลังจากเติมน้ำส้มสายชูลงไป 2 นาทีแล้ว ให้ปิดเตาแล้วนำสลัดออกจากเตา
อร่อย!