สลัดลิ้นกับผัก

616

ครัว ยุโรป

ปริมาณแคลอรี่ 99.2 กิโลแคลอรี

ส่วน 4 พอร์ต

เวลาทำอาหาร 30 นาที.

โปรตีน * 5 กรัม

ไขมัน * 4.3 กรัม

คาร์โบไฮเดรต* 16.1 กรัม

เนื้อหา

สลัดกับลิ้นและผักมักจะครอบครองสถานที่พิเศษบนโต๊ะเทศกาลเสมอกลายเป็นไฮไลท์ของตอนเย็น จานกลายเป็นนุ่มอร่อยและฉ่ำ เขาจะทำให้แขกทุกคนพอใจอย่างแน่นอน

ต้มลิ้นในน้ำเค็มเย็น ตัดลิ้นเป็นชิ้นบางๆ

เทน้ำเดือดลงบนมะเขือเทศเอาผิวออกแล้วหั่นเนื้อเป็นชิ้น

ล้างแชมเปญหั่นเป็นเส้นทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง

ล้างผักกาดหอมเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ ตัดแตงกวาเป็นก้อนและพริกไทยเป็นเส้น

ใส่น้ำมันมะกอก มัสตาร์ด น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำตาล ทาร์รากอน เกลือและพริกไทยลงในภาชนะที่แยกจากกัน

แชมปิญอง พริก และแตงกวา เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำสลัด คลุกเคล้าให้เข้ากัน วางกลางจานเสิร์ฟ

วางมะเขือเทศที่ห่อด้วยแผ่นลิ้นรอบจาน เทซอสที่เหลือลงบนเกลือด้วยลิ้นและผัก จานที่ยอดเยี่ยมสำหรับโต๊ะเทศกาลพร้อมแล้ว!