หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดปลาหมึก เห็ด ไข่ และหัวหอม

0
1843
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 90.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 30 นาที.
โปรตีน * 5.7 กรัม
ไขมัน * 8.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.4 กรัม
สลัดปลาหมึก เห็ด ไข่ และหัวหอม

เห็ดชนิดใดก็ได้ที่สามารถใช้สำหรับสลัดได้ สิ่งสำคัญคือไม่เค็มหรือดอง ถ้าเป็นป่า ก่อนนำไปทอดต้องต้มอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ในกรณีของแชมเปญ ไม่จำเป็นต้องมีการบำบัดล่วงหน้า โดยวิธีการที่สลัดนี้ควรดึงดูดผู้ที่ไม่ชอบหัวหอมดิบในองค์ประกอบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีหัวหอมอยู่ที่นี่ แต่ก็ผัดก่อนใส่จาน ด้วยเหตุนี้ความคมชัดและกลิ่นหอมเฉพาะจะหายไป แต่ยังมีกลิ่นรสเผ็ดพิเศษปรากฏขึ้นซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของเห็ดและเข้ากันได้ดีกับปลาหมึก

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก7
เราละลายปลาหมึกล้างให้สะอาดในน้ำไหลทำความสะอาดจากฟิล์มพื้นผิวและกระดูกอ่อนส่วนกลาง ต้มซากสัตว์ที่เตรียมไว้ในน้ำเกลือเล็กน้อยไม่เกินสองนาทีเพื่อให้นุ่มและอ่อนนุ่ม จากนั้นให้ปลาหมึกเย็นและหั่นเป็นวงหรือเส้นบาง ๆ หากต้องการ
ขั้นตอน 2 จาก7
ปอกหัวหอมล้างแห้งแล้วหั่นเป็นครึ่งวงกลมโปร่งใสบาง ๆ
ขั้นตอน 3 จาก7
ล้างแชมเปญ เช็ดให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 4 จาก7
ตั้งน้ำมันพืชเล็กน้อยในกระทะแล้วใส่หัวหอมสับกับเห็ดลงไป ผัดด้วยคนเป็นครั้งคราวจนเป็นสีทองอ่อนและอ่อน จากนั้นนำส่วนผสมที่ผัดจากกระทะใส่จานให้เย็น ในการกำจัดน้ำมันส่วนเกินหลังจากการทอด คุณสามารถซับมวลด้วยกระดาษชำระ - มันจะดูดซับไขมันบางส่วน
ขั้นตอน 5 จาก7
ต้มไข่นกกระทาต้มให้สุกแล้วเติมน้ำเย็น ปอกเปลือกและหั่นไข่เย็นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 6 จาก7
ใส่ไข่สับ ส่วนผสมของหัวหอม เห็ด และปลาหมึก ลงในชามสลัด ล้างผักชีฝรั่งให้แห้งสับด้วยมีดแล้วใส่ลงในชามสลัด เราเติมส่วนผสมทั้งหมดด้วยมายองเนสผสมและลิ้มรส ใส่เกลือและพริกไทยดำถ้าจำเป็น
ขั้นตอน 7 จาก7
สลัดที่ทำเสร็จแล้วสามารถทิ้งไว้ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมงเพื่อให้มีรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้เสิร์ฟบนใบผักกาดเขียว

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *