หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดมะเขือเทศและแตงกวาสำหรับฤดูหนาว

0
5281
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 86.7 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 หน้า
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 1.1 กรัม
ไขมัน * 0.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 20.6 กรัม
สลัดมะเขือเทศและแตงกวาสำหรับฤดูหนาว

อาหารว่างผักสำหรับฤดูหนาวเหมาะสำหรับการเสิร์ฟพร้อมกับอาหารประเภทเนื้อสัตว์ การเก็บเกี่ยวมะเขือเทศและแตงกวาสีเขียวนี้จะทำให้คุณพึงพอใจด้วยความเปรี้ยวเล็กน้อยและรสชาติฤดูร้อนที่น่ารื่นรมย์ตลอดเวลาของปี

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 11
เราล้างมะเขือเทศสีเขียวให้สะอาดเอาหางออก
ขั้นตอน 2 จาก 11
ตัดมะเขือเทศที่สะอาดเป็นชิ้นบาง ๆ
ขั้นตอน 3 จาก 11
การเลือกแตงกวาสดและแข็งแรง แช่ในน้ำเย็นแล้วล้างออก
ขั้นตอน 4 จาก 11
ตัดแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ ด้วย
ขั้นตอน 5 จาก 11
ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 6 จาก 11
รวมมะเขือเทศ แตงกวา และหัวหอมในชามลึก เกลือ คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง หลังจากนั้นเราก็เอาผักมาสะเด็ดน้ำเล็กน้อย
ขั้นตอน 7 จาก 11
สับพริกหยวกสับกลีบกระเทียม
ขั้นตอน 8 จาก 11
สับผักชีฝรั่งและรวมกับพริกไทยและกระเทียม
ขั้นตอน 9 จาก 11
ผัดส่วนผสมทั้งหมดลงในกระทะ ใส่น้ำตาล แกง และน้ำส้มสายชู ผัดและวางบนไฟร้อนปานกลาง
ขั้นตอน 10 จาก 11
นำไปต้มจากนั้นเราก็หรี่ไฟและเคี่ยวต่อไปอีก 20 นาที
ขั้นตอน 11 จาก 11
เทสลัดสำเร็จรูปลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อ เราม้วนขึ้นและส่งสำหรับการจัดเก็บ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *