หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว "Alenka"

0
4358
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 130.9 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 ลิตร
เวลาทำอาหาร 120 นาที
โปรตีน * 4 กรัม
ไขมัน * 2.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 30.9 กรัม
สลัดบีทรูทสำหรับฤดูหนาว Alenka

สลัดบีทรูท Alenka เป็นอาหารว่างวิตามินที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ใช้เป็นอาหารอิสระและเป็นน้ำสลัดบอร์ช มันสะดวกมากในการเตรียมสลัดในฤดูใบไม้ร่วงและใช้มันจนถึงการเก็บเกี่ยวครั้งต่อไป

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 12
ล้างและปอกเปลือกผักก่อน ส่งมะเขือเทศผ่านเครื่องบดเนื้อหรือสับด้วยเครื่องปั่น
ขั้นตอน 2 จาก 12
ตัดพริกหยวกที่ปอกเปลือกก่อนหน้านี้ออกจากแกนเป็นเส้น ปอกพริกร้อนแล้วหั่นเป็นวง
ขั้นตอน 3 จาก 12
ตัดหัวหอมที่ปอกเปลือกออกเป็นวงครึ่งบาง ๆ
ขั้นตอน 4 จาก 12
ถูหัวบีทสดที่ปอกเปลือกแล้วด้วยเครื่องขูดหยาบหรือสับด้วยเครื่องเตรียมอาหาร
ขั้นตอน 5 จาก 12
สับกระเทียมด้วยมีดหรือผ่านการกด
ขั้นตอน 6 จาก 12
วางหัวบีทขูดในกระทะลึก
ขั้นตอน 7 จาก 12
เพิ่มพริกหยวกสับ
ขั้นตอน 8 จาก 12
ใส่หัวหอมครึ่งวงและกระเทียมสับ
ขั้นตอน 9 จาก 12
เติมผักด้วยมะเขือเทศสับ
ขั้นตอน 10 จาก 12
เทน้ำมันพืชใส่เกลือและน้ำตาลทราย
ขั้นตอน 11 จาก 12
ผัดเนื้อหาของหม้อให้ละเอียด ใส่ไฟต่ำนำไปต้มและเคี่ยวเป็นเวลา 40 นาที หากต้องการคุณสามารถเพิ่มพริกไทยป่น 10 นาทีจนสุกเต็มที่ เพิ่มน้ำส้มสายชู 5 นาทีก่อนปรุงอาหาร ผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอน 12 จาก 12
ฆ่าเชื้อกระป๋องและฝาปิดล่วงหน้า เติมขวดที่สะอาดและแห้งด้วยสลัดแล้วบิด พลิกกระป๋องที่ม้วนแล้วคว่ำแล้วห่อ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *