สลัดปลาหมึก ไข่ ผักกาดขาว
0
751
ครัว
ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่
97.5 กิโลแคลอรี
ส่วน
4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร
30 นาที.
โปรตีน *
5.7 กรัม
ไขมัน *
7.6 กรัม
คาร์โบไฮเดรต*
4.2 กรัม
ปลาหมึกมีประโยชน์สำหรับโปรตีนที่ย่อยง่ายและมีองค์ประกอบที่มีคุณค่ามากมาย ผลิตภัณฑ์นี้ควรรวมอยู่ในเมนูประจำวันบ่อยขึ้น บางทีวิธีที่ง่ายที่สุดในการเสิร์ฟปลาหมึกก็คือการทำสลัดกับมัน ในขณะเดียวกัน ตัวเลือกก็สามารถเป็นได้ทั้งงานรื่นเริงที่สวยงามและเรียบง่าย โดยไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่ยุ่งยาก สลัดนี้ใช้ความเร็วของการเตรียมและมีองค์ประกอบที่เรียบง่าย ผลิตภัณฑ์ที่เขาต้องการมีอยู่ในตู้เย็นทุกเครื่อง
วัตถุดิบ
ขั้นตอนการทำอาหาร
อร่อย!