หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบานสำหรับฤดูหนาว

0
2146
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 87.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 ลิตร
เวลาทำอาหาร 1 วัน
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 3.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 20.4 กรัม
สลัดบานสำหรับฤดูหนาว

สลัดบานนั้นอุดมไปด้วยผักสดใสหลากหลายชนิดซึ่งรสชาติเข้ากันได้ดี มันสามารถจัดเป็นสลัดสารพัน การเตรียมการดังกล่าวจะดึงดูดผู้ที่มักกินผักและไม่ต้องการที่จะเลิกนิสัยแม้ในฤดูหนาว

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
สับกะหล่ำปลีใส่เกลือผสมย่นด้วยมือของคุณเพื่อให้กะหล่ำปลีปล่อยน้ำ ล้างมะเขือเทศ.
ขั้นตอน 2 จาก5
หั่นมะเขือเทศและแตงกวาเป็นสลัดผักทั่วไป ตัดแครอทและพริกเป็นเส้น
ขั้นตอน 3 จาก5
ผสมผักทั้งหมด
ขั้นตอน 4 จาก5
เทน้ำตาลทรายลงในน้ำมันพืช ใส่ใบกระวานพริกไทยและน้ำส้มสายชู ผสมทุกอย่าง ปิดฝาทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง
ขั้นตอน 5 จาก5
ใส่ไฟปานกลางนำไปต้ม หลังจากเดือดเคี่ยวเป็นเวลา 15 นาทีกวนเป็นครั้งคราว หลังจากนั้นให้กระจายสลัดในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วม้วนขึ้นพลิกฝาแล้วห่อจนเย็น

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *