หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดบานกับกะหล่ำปลีและแตงกวาสำหรับฤดูหนาว

0
2939
ครัว รัสเซีย
ปริมาณแคลอรี่ 87.6 กิโลแคลอรี
ส่วน 3 ลิตร
เวลาทำอาหาร 1 วัน
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 3.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 20.4 กรัม
สลัดบานกับกะหล่ำปลีและแตงกวาสำหรับฤดูหนาว

สลัด Kuban ที่เตรียมง่ายพร้อมแตงกวาและกะหล่ำปลีจะทำให้คุณพึงพอใจด้วยรสชาติที่สดใหม่และมีวิตามินสูงในฤดูหนาว ซึ่งรวมถึงผักต่างๆ ให้ได้มากที่สุด แต่จะไม่ทำให้เสียรสชาติของสลัดเพราะ พวกเขาทั้งหมดผสมผสานอย่างกลมกลืน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก4
ลอกใบบนที่แห้งออกจากกะหล่ำปลีแล้วสับกะหล่ำปลีเป็นเส้นบาง ๆ นำเมล็ดออกจากพริกที่มีก้านหั่นพริกหยวกเป็นเส้น หั่นแตงกวาเป็นครึ่งวง ขูดแครอทอย่างหยาบ หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดพริกไทยร้อนเป็นวงบาง ๆ
ขั้นตอน 2 จาก4
ผสมผักในชาม ใส่น้ำตาลทราย เกลือ พริกไทย ใบกระวาน น้ำมันพืช น้ำส้มสายชู
ขั้นตอน 3 จาก4
ผสมทุกอย่างตั้งไฟปานกลาง ปรุงอาหารหลังจากเดือดประมาณ 20 นาที
ขั้นตอน 4 จาก4
ฆ่าเชื้อขวดใส่สลัดแล้วขันให้แน่นด้วยฝาเกลียว พลิกโถคว่ำจนเย็นแล้วคลุมด้วยผ้าอุ่น เก็บในห้องใต้ดิน

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *