หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้ง ปลาหมึก ข้าวโพด

0
861
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 111.1 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 60 นาที
โปรตีน * 6.5 กรัม
ไขมัน * 9.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 7 กรัม
สลัดกุ้ง ปลาหมึก ข้าวโพด

สลัดสำหรับคนรักอาหารทะเลและไม่เพียงเท่านั้น การผสมผสานของส่วนผสมนี้ทำให้สลัดมีรสหวานฉ่ำและน่ารับประทาน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก5
ปอกหัวหอมและสับละเอียด ผัดหัวหอมในน้ำมันดอกทานตะวันจนโปร่งแสง
ขั้นตอน 2 จาก5
ไข่ลวก ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 3 จาก5
ต้มกุ้งในน้ำเค็ม เย็นและผสมกับไข่
ขั้นตอน 4 จาก5
ปอกปลาหมึกต้มกับออลสไปซ์และใบกระวาน จากนั้นเย็นและหั่นเป็นเส้น รวมปลาหมึกกับหัวหอมผัด
ขั้นตอน 5 จาก5
ตอนนี้เราวางเลเยอร์ของผักกาดหอมแต่ละชั้นจะต้องทาด้วยมายองเนส ชั้นแรกจะเป็นกุ้งกับไข่ แล้วก็ชั้นแอปเปิ้ล ชั้นที่สามเป็นข้าวโพดกระป๋อง ใส่ปลาหมึกกับหัวหอมในชั้นที่สี่ ทาด้วยมายองเนส และตกแต่งด้วยมะกอก ใส่สลัดในตู้เย็นประมาณ 20-30 นาทีเพื่อให้แช่

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *