หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

ยำปลาหมึกปูอัด

0
612
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 107.2 กิโลแคลอรี
ส่วน 2 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 20 นาที.
โปรตีน * 5.9 กรัม
ไขมัน * 7.9 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6 กรัม
ยำปลาหมึกปูอัด

คุณสามารถใส่สลัดกับปลาหมึกและปูอัดในเมนูสำหรับโต๊ะเทศกาลได้อย่างปลอดภัย นอกจากสลัดแบบดั้งเดิมแล้ว จะไม่เพียงแต่เป็นอาหารจานใหม่สำหรับคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นการตกแต่งโต๊ะอีกด้วย คุณสามารถปรุงอาหารได้เล็กน้อย

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ละลายซากปลาหมึกในน้ำเย็น จากนั้นปอกแล้วต้มในน้ำโดยไม่ต้องเติมเกลือเป็นเวลา 2 นาที ตัดปลาหมึกต้มเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 2 จาก8
ปอกไข่ลวกล่วงหน้าแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ขั้นตอน 3 จาก8
ล้างแตงกวาให้สะอาดแล้วหั่นเป็นก้อน
ขั้นตอน 4 จาก8
แกะปูอัดออกจากบรรจุภัณฑ์แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ
ขั้นตอน 5 จาก8
ปอกหัวหอมและสับหัวหอมครึ่งหนึ่งเป็นวงบาง ๆ
ขั้นตอน 6 จาก8
ล้างสมุนไพรสดเช็ดให้แห้งแล้วสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 7 จาก8
โอนอาหารสับทั้งหมดลงในชามสลัด เพิ่มมายองเนสและผสมสลัดกับช้อน
ขั้นตอน 8 จาก8
ใส่สลัดปลาหมึกที่เตรียมไว้กับปูอัดลงในจานที่แบ่งส่วน ตกแต่งด้วยก้านผักชีฝรั่งและเสิร์ฟ แม้ว่าคุณสามารถเลือกรูปแบบการเสิร์ฟสลัดได้ตามใจชอบ

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *