หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ สับปะรด พริกหยวก

0
425
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 103.4 กิโลแคลอรี
ส่วน 6 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 50 นาที
โปรตีน * 8.5 กรัม
ไขมัน * 6.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.9 กรัม
สลัดไก่ สับปะรด พริกหยวก

สลัดที่สดใหม่และชุ่มฉ่ำที่จะไม่ทำร้ายรูปร่างของคุณ แต่เติมพลังและสนองความหิวของคุณ องค์ประกอบนั้นง่ายมากและราคาไม่แพงและทุกคนก็เปลี่ยนมายองเนสตามปกติด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ต้มเนื้อไก่ในน้ำเค็ม ประณามและสับละเอียด
ขั้นตอน 2 จาก6
ไข่ลวก ปอกเปลือกและสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 3 จาก6
ขูดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 4 จาก6
ล้างพริกหยวก ผ่าครึ่ง เอาก้าน พาร์ทิชันและเมล็ดออก ตัดเยื่อกระดาษเป็นก้อน
ขั้นตอน 5 จาก6
ตัดสับปะรดเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 6 จาก6
ปรุงรสสลัดด้วยโยเกิร์ต เกลือ เพื่อลิ้มรส คนและเสิร์ฟ
อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *