หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดลิ้นและผักกาดขาว

0
1027
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 56 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 120 นาที
โปรตีน * 4.4 กรัม
ไขมัน * 2.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 4.9 กรัม
สลัดลิ้นและผักกาดขาว

คุณรู้จักรสชาติของการผสมผสานที่ลงตัวของผักสดกรอบและเนื้อฉ่ำ หากคุณต้องการทำอาหารเป็นอาหาร สามารถเปลี่ยนเนื้อสัตว์ด้วยลิ้นต้ม และมายองเนสกับซอสอื่นๆ ได้เสมอ

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก6
ต้มลิ้นด้วยไฟอ่อนในน้ำเค็มด้วยเครื่องเทศและใบกระวาน วางลิ้นของคุณในน้ำเย็น วิธีนี้จะช่วยให้คุณลอกผิวออกได้ง่าย ตัดลิ้นที่ทำเสร็จแล้วเป็นเส้นบาง ๆ
ขั้นตอน 2 จาก6
ล้างผักให้สะอาดและวางบนผ้าขนหนูกระดาษให้แห้ง สับกะหล่ำปลีจีนอย่างประณีตเป็นเส้น
ขั้นตอน 3 จาก6
ตัดมะเขือเทศเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 4 จาก6
ตัดพริกหยวกครึ่งหนึ่งเป็นเส้น
ขั้นตอน 5 จาก6
นำแกลบออกจากหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 6 จาก6
สำหรับน้ำสลัด ผสมซีอิ๊ว มะรุม และน้ำมันพืช ในชามลึกรวมลิ้น, กะหล่ำปลี, มะเขือเทศ, พริกและน้ำสลัด สลัดนี้จะดีสำหรับโต๊ะทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว

อร่อย!

 

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *