หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ กีวี และแอปเปิ้ล

0
879
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 94.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 8 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 40 นาที
โปรตีน * 5.2 กรัม
ไขมัน * 5.4 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.2 กรัม
สลัดไก่ กีวี และแอปเปิ้ล

ครั้งหนึ่งเมื่อไปเที่ยวปีใหม่ ฉันมีโอกาสได้ชิมสลัดไก่ กีวี และแอปเปิ้ลที่อร่อยเหลือเชื่อ ตั้งแต่นั้นมา ฉันมักจะใช้สูตรนี้และเตรียมสลัดที่นุ่ม เบา และสว่างอย่างผิดปกตินี้สำหรับการเฉลิมฉลองในเทศกาลเกือบทั้งหมด!

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ต้มเนื้อไก่ล่วงหน้าแล้วสับให้ละเอียด ต้มไข่ไก่. แยกไข่ขาวออกจากไข่แดง ตะแกรงแยกบนกระต่ายขูดหยาบ ล้าง ปอกเปลือก และหั่นกีวีเป็นชิ้นบาง ๆ ล้างแอปเปิ้ลปอกเปลือกแกนเมล็ดหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ต้มแครอทและขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 2 จาก8
เตรียมจานที่คุณจะเก็บสลัด วางแก้วไว้ตรงกลาง ใส่เนื้อไก่ลงไป เกลือเล็กน้อย เคลือบด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 3 จาก8
วางโปรตีนไก่สับในชั้นถัดไป เกลือเล็กน้อยและเคลือบด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 4 จาก8
จากนั้นวางแครอทต้มเกลือและเคลือบด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 5 จาก8
วางชิ้นแอปเปิ้ลในชั้นถัดไป เกลี่ยให้ทั่วพื้นผิวทั้งหมดของสลัด แปรงด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 6 จาก8
โรยด้วยไข่แดงสับ เคลือบด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 7 จาก8
นำแก้วออกอย่างระมัดระวัง ตกแต่งสลัดด้วยชิ้นกีวีและเมล็ดทับทิม
ขั้นตอน 8 จาก8
ล้างผักชีฝรั่งสลัดความชื้นส่วนเกินตกแต่งสลัด เสิร์ฟสลัดสดใสกับไก่ กีวี และแอปเปิ้ล

เพลิดเพลินกับสลัดที่ยอดเยี่ยม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *