หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดไก่ แครอท และถั่ว

0
531
ครัว โลก
ปริมาณแคลอรี่ 81.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 35 นาที
โปรตีน * 4.8 กรัม
ไขมัน * 7.3 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 6.4 กรัม
สลัดไก่ แครอท และถั่ว

สลัดไก่ ถั่ว และแครอทอเนกประสงค์สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารค่ำที่บ้านและบนโต๊ะปาร์ตี้ อาหารเรียกน้ำย่อยออกมาอย่างน่าพอใจและสดใส แต่ในขณะเดียวกันคุณจะไม่ใช้เวลาและพลังงานมากในการทำอาหาร

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก 12
เราจะเตรียมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น เราปอกผักล่วงหน้าแล้วล้างออกใต้น้ำ
ขั้นตอน 2 จาก 12
ตัดหัวหอมเป็นวงครึ่งแล้วทอดในน้ำมันพืชจนโปร่งใส
ขั้นตอน 3 จาก 12
เราถูแครอทแล้วใส่หัวหอม เราทำอาหารต่ออีก 3-4 นาที
ขั้นตอน 4 จาก 12
ต้มเนื้อไก่จนนุ่ม เย็นแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
ขั้นตอน 5 จาก 12
ถัดไปบดแตงกวาดอง
ขั้นตอน 6 จาก 12
เราส่งไก่ที่เตรียมไว้ลงในจานลึก
ขั้นตอน 7 จาก 12
ใส่ผักผัดกับเนื้อ
ขั้นตอน 8 จาก 12
เรายังใส่ผักดองสับ
ขั้นตอน 9 จาก 12
เราเสริมจานด้วยถั่วเขียวกระป๋องซึ่งเราระบายน้ำทั้งหมดล่วงหน้า
ขั้นตอน 10 จาก 12
เทส่วนผสมทั้งหมดด้วยมายองเนส
ขั้นตอน 11 จาก 12
เกลือเพื่อลิ้มรสและผสมให้ละเอียด
ขั้นตอน 12 จาก 12
เราจัดวางจานเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟ สามารถใช้แหวนรองได้ พร้อม!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *