หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดพริกไทย

0
636
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 21.8 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 15 นาที.
โปรตีน * 1.2 กรัม
ไขมัน * 0.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.6 กรัม
กะหล่ำปลีปักกิ่งและสลัดพริกไทย

เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจอย่างยิ่งว่าสลัด ซึ่งรวมถึงกะหล่ำปลีปักกิ่ง แทบจะไม่สามารถปล่อยให้ใครเฉยได้ เนื่องจากส่วนผสมนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติที่ละเอียดอ่อนและความเบา แต่ยังประกอบด้วยไมโครอิลิเมนต์และวิตามินที่มีประโยชน์จำนวนมาก ขอแนะนำสูตรสลัดกะหล่ำปลีปักกิ่ง ซึ่งรวมถึงผักเพื่อสุขภาพอื่นๆ เช่น มะเขือเทศและพริกหยวก หากต้องการ คุณสามารถใช้น้ำมันพืชแทนมายองเนสเป็นน้ำสลัดได้

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
เราล้างกะหล่ำปลีด้วยน้ำไหล กำจัดความชื้นส่วนเกิน จากนั้นฉีกกะหล่ำปลีแล้ววางที่ด้านล่างของชามสลัด
ขั้นตอน 2 จาก8
เราล้างพริกหยวกกำจัดก้านแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เราส่งทุกอย่างไปที่ชามสลัด
ขั้นตอน 3 จาก8
เราล้างมะเขือเทศแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วส่งไปที่ชามสลัด
ขั้นตอน 4 จาก8
กระเทียมล้างด้วยน้ำไหลสับและรวมกับมวลรวม
ขั้นตอน 5 จาก8
เราทำแบบเดียวกันกับผักชีฝรั่ง
ขั้นตอน 6 จาก8
ผสมผักในชามสลัดให้เข้ากัน
ขั้นตอน 7 จาก8
ปรุงรสสลัดด้วยมายองเนส เกลือเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอน 8 จาก8
จานพร้อมแล้ว เราแนะนำให้เสิร์ฟเป็นบางส่วน

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *