หมวดหมู่
ช่องว่างสำหรับฤดูหนาว

สลัดกุ้ง อะโวคาโดและชีส

0
842
ครัว ยุโรป
ปริมาณแคลอรี่ 82.5 กิโลแคลอรี
ส่วน 4 พอร์ต
เวลาทำอาหาร 25 นาที
โปรตีน * 7.9 กรัม
ไขมัน * 10.2 กรัม
คาร์โบไฮเดรต* 3.4 กรัม
สลัดกุ้ง อะโวคาโดและชีส

วันนี้ฉันต้องการแบ่งปันสูตรอาหารสำหรับสลัดกุ้งอะโวคาโดและชีสที่น่ารับประทานและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สลัดดูสดใสและรื่นเริงในเทศกาล เหมาะเป็นอาหารมื้อเย็นมื้อเบา ๆ หรือสำหรับงานเลี้ยงรื่นเริง พ่อครัวและครอบครัวของคุณจะประทับใจกับอาหารจานนี้อย่างแน่นอน

วัตถุดิบ

ขั้นตอนการทำอาหาร

ขั้นตอน 1 จาก8
ก่อนอื่น เตรียมส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับสลัดกุ้ง อะโวคาโด และชีส ล้าง arugula ให้ทั่วใต้น้ำเย็นแล้วสะบัดความชื้นส่วนเกินออก แล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ
ขั้นตอน 2 จาก8
ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลาง เทน้ำมันมะกอกเล็กน้อย วางกุ้งที่ปอกเปลือกแล้วลงไปผัดจนเป็นสีเหลืองทอง ปรุงรสด้วยเกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส จากนั้นวางบนจานและเย็นสนิท
ขั้นตอน 3 จาก8
ล้างมะเขือเทศเชอร์รี่ให้สะอาดใต้น้ำไหล จากนั้นเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระแล้วผ่าครึ่ง ปอกหัวหอมแดงแล้วล้างออกในน้ำเย็นแล้วสับให้ละเอียด
ขั้นตอน 4 จาก8
ล้างอะโวคาโดให้สะอาด เช็ดให้แห้ง แล้วหั่นตามยาว ค่อยๆ เอาเมล็ดออกโดยใช้ช้อนโต๊ะ เอาเนื้ออะโวคาโดออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดกลาง ขูดชีส Parmesan บนเครื่องขูดหยาบ
ขั้นตอน 5 จาก8
วางหอมแดงสับและมะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าครึ่งบน arugula
ขั้นตอน 6 จาก8
จากนั้นวางอะโวคาโดหั่นบาง ๆ และกุ้งผัด
ขั้นตอน 7 จาก8
โรยหน้าด้วยชีสขูดด้านบน
ขั้นตอน 8 จาก8
เตรียมน้ำสลัด. รวมน้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันมะกอก มัสตาร์ดฝรั่งเศสในชาม แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปอกกระเทียมแล้วกดลงไปในน้ำสลัด คนให้เข้ากันแล้วเทน้ำสลัดลงบนสลัด เสิร์ฟสลัดที่เตรียมไว้กับกุ้ง อะโวคาโดและชีส

อร่อย!

สูตรที่คล้ายกัน

ทิ้งข้อความไว้

ชื่อ
อีเมล
ข้อความ *